Personal coach bij Nijmegen
Revitalice
Wil je graag onder begeleiding van een gekwalificeerde personal coach aan je persoonlijke doelen werken? Wil jij fitter worden, meer energie hebben en een betere conditie? Maak kennis met Revitalice. Bij Revitalice staat een persoonlijke aanpak centraal. Niet alleen op het gebied van beweging, maar ook wat betreft voeding, mindset en leefstijl. Samen met onze personal coach in Gelderland ga je 1-op-1 werken aan jouw doelen in onze studio.
Trainen met een personal coach bij Revitalice resulteert in een vitale levensstijl, waarbij wij samen ervoor gaan om jouw persoonlijke doelen te bereiken. Of dit nu gaat om een gezond gewicht behouden, je weer fit voelen of lekker in je vel zitten. Hierbij hebben wij een holistische benadering op het gebied van gezondheid en vitaliteit. Zo zorgen wij er samen voor dat jij je fitter en vitaler voelt, zowel nu als in de toekomst.
Personal coach bij Nijmegen
Revitalice
Wil je graag onder begeleiding van een gekwalificeerde personal coach aan je persoonlijke doelen werken? Wil jij fitter worden, meer energie hebben en een betere conditie? Maak kennis met Revitalice. Bij Revitalice staat een persoonlijke aanpak centraal. Niet alleen op het gebied van beweging, maar ook wat betreft voeding, mindset en leefstijl. Samen met onze personal coach in Gelderland ga je 1-op-1 werken aan jouw doelen in onze studio.
Trainen met een personal coach bij Revitalice resulteert in een vitale levensstijl, waarbij wij samen ervoor gaan om jouw persoonlijke doelen te bereiken. Of dit nu gaat om een gezond gewicht behouden, je weer fit voelen of lekker in je vel zitten. Hierbij hebben wij een holistische benadering op het gebied van gezondheid en vitaliteit. Zo zorgen wij er samen voor dat jij je fitter en vitaler voelt, zowel nu als in de toekomst.
Zo werkt het
Aanpak van de personal coach
Sporten met een personal coach van Revitalice betekent altijd een persoonlijke aanpak. Aan de hand van jouw huidige niveau en persoonlijke doelen gaan we samen aan de slag! Tijdens de privé trainingen pakken wij alle facetten van sport aan, zo focussen we niet alleen aan jouw kracht, maar werken we ook aan cardio. Zowel om jou sterker te maken, als je gemakkelijker te laten bewegen en jouw uithoudingsvermogen te verbeteren. Zoek jij een personal coach voor afvallen specifiek? Ook dan ben je bij Revitalice aan het juiste adres.
Tijdens het sporten met de personal coach zullen we veel gebruik maken van elementen van (functionele) krachttraining, circuittraining, crossfit, cardio en trainen met je lichaamsgewicht. Dit doen we op basis van jouw persoonlijke plan, waarin jouw doelen en niveau centraal staan. Bij het Vitality pakket zullen we daarnaast ook aan de slag gaan met jouw levensstijl, voeding en mindset. Op deze manier zorgen we ervoor dat jouw doelen zo snel mogelijk bereikt worden en ook op de lange termijn haalbaar blijven voor je. Hierin proberen we tijdens de personal coaching de juiste balans te vinden tussen inspanning en ontspanning, zowel fysiek als mentaal.
Zo werkt het
Aanpak van de personal coach
Sporten met een personal coach van Revitalice betekent altijd een persoonlijke aanpak. Aan de hand van jouw huidige niveau en persoonlijke doelen gaan we samen aan de slag! Tijdens de privé trainingen pakken wij alle facetten van sport aan, zo focussen we niet alleen aan jouw kracht, maar werken we ook aan cardio. Zowel om jou sterker te maken, als je gemakkelijker te laten bewegen en jouw uithoudingsvermogen te verbeteren. Zoek jij een personal coach voor afvallen specifiek? Ook dan ben je bij Revitalice aan het juiste adres.
Tijdens het sporten met de personal coach zullen we veel gebruik maken van elementen van (functionele) krachttraining, circuittraining, crossfit, cardio en trainen met je lichaamsgewicht. Dit doen we op basis van jouw persoonlijke plan, waarin jouw doelen en niveau centraal staan. Bij het Vitality pakket zullen we daarnaast ook aan de slag gaan met jouw levensstijl, voeding en mindset. Op deze manier zorgen we ervoor dat jouw doelen zo snel mogelijk bereikt worden en ook op de lange termijn haalbaar blijven voor je. Hierin proberen we tijdens de personal coaching de juiste balans te vinden tussen inspanning en ontspanning, zowel fysiek als mentaal.
Intake met een personal coach bij Nijmegen
Is sporten met een personal coach voor afvallen, fitter worden, sterker worden of een gezondere levensstijl iets voor jou? Meld je dan nu aan voor een gratis intake bij Revitalice. In deze screening maak jij kennis met jouw personal trainer coach en bespreken jullie samen het toekomstige traject. Tijdens deze screening kijken we wat jouw doelen zijn, hoe jij in je vel zit en of onze werkwijze bij jou past. Dit alles gaan we doen aan de hand van een welzijnsvragenlijst. Hierin staan vragen over wie je bent, wat je doet in het dagelijkse leven, wat je sportachtergrond is, of er blessures of specifieke klachten spelen en wat je doelen zijn. Aan de hand van deze intake kunnen wij samen jouw coaching traject bepalen. Zo zetten we samen de eerste stap om ervoor te zorgen dat jij je vitaler en fitter voelt!
Intake met een personal coach bij Nijmegen
Is sporten met een personal coach voor afvallen, fitter worden, sterker worden of een gezondere levensstijl iets voor jou? Meld je dan nu aan voor een gratis intake bij Revitalice. In deze screening maak jij kennis met jouw personal trainer coach en bespreken jullie samen het toekomstige traject. Tijdens deze screening kijken we wat jouw doelen zijn, hoe jij in je vel zit en of onze werkwijze bij jou past. Dit alles gaan we doen aan de hand van een welzijnsvragenlijst. Hierin staan vragen over wie je bent, wat je doet in het dagelijkse leven, wat je sportachtergrond is, of er blessures of specifieke klachten spelen en wat je doelen zijn. Aan de hand van deze intake kunnen wij samen jouw coaching traject bepalen. Zo zetten we samen de eerste stap om ervoor te zorgen dat jij je vitaler en fitter voelt!
Onze 4 pijlers
Visie
Mindset
Samen erkennen en doorbreken we denkpatronen die de beste versie van jezelf in de weg staan.
Voeding
Gezonde voeding is van vitaal belang. Samen bespreken we de resultaten uit de screening die de basis vormen voor het persoonlijk voedingsadvies.
Beweging
We verbeteren dagelijkse bewegingspatronen om vanuit deze basis blessures te voorkomen en zo optimaal mogelijk te presteren.
ONTSPANNING
We zoeken de juiste balans tussen in- & ontspanning, zowel fysiek als mentaal.
Onze 4 pijlers
Visie
Mindset
Samen erkennen en doorbreken we denkpatronen die de beste versie van jezelf in de weg staan.
Voeding
Gezonde voeding is van vitaal belang. Samen bespreken we de resultaten uit de screening die de basis vormen voor het persoonlijk voedingsadvies.
Beweging
We verbeteren dagelijkse bewegingspatronen om vanuit deze basis blessures te voorkomen en zo optimaal mogelijk te presteren.
ONTSPANNING
We zoeken de juiste balans tussen in- & ontspanning, zowel fysiek als mentaal.
Hoe zien de trainingen met een personal trainer coach eruit?
Na de intake hebben we een mooie basis om een vliegende start te maken met de personal coach in Gelderland. Tijdens de eerste sessie staat kennismaken centraal.
We gaan samen aan de slag met een standaardtraining om jouw niveau te bepalen aan de hand van een aantal primaire basisbewegingen. De daaropvolgende trainingen zijn op maat gemaakt voor jouw doelen en niveau aan de hand van deze kennismakingssessie.
Als je nog vragen hebt, dan kun je telefonisch of via e-mail contact met ons opnemen.
Hoe zien de trainingen met een personal trainer coach eruit?
Na de intake hebben we een mooie basis om een vliegende start te maken met de personal coach in Gelderland. Tijdens de eerste sessie staat kennismaken centraal.
We gaan samen aan de slag met een standaardtraining om jouw niveau te bepalen aan de hand van een aantal primaire basisbewegingen. De daaropvolgende trainingen zijn op maat gemaakt voor jouw doelen en niveau aan de hand van deze kennismakingssessie.
Als je nog vragen hebt, dan kun je telefonisch of via e-mail contact met ons opnemen.
Onze diensten in Groesbeek
Ons overige aanbod
Onze diensten in Groesbeek
Ons overige aanbod
Robin is iemand die veel tijd en aandacht steekt in het begeleiden. Hij is niet alleen motiverende coach, maar heeft ook super veel kennis is zijn vak. Hij maakt je een betere versie van jezelf!
Robin heeft me begeleid met het opwerken voor de sporttesten van de politieacademie. Dit deed hij onder andere met een passend professioneel trainingsschema en door mijn doelen concreet te maken. In een korte tijd werd ik fitter dan ooit!
Robin heeft mij persoonlijk begeleid naar een top fit niveau. Hij luistert aandachtig naar je wensen en kijkt met een professionele houding naar je fysieke start niveau. Zijn no nonsense houding heb ik als zeer prettig ervaren!
Voordat ik bij Robin kwam heb ik veel medische behandelingen geprobeert van diverse specialisten zonder enig blijvend resultaat. Robin heeft serieus naar mijn klachten gekeken en deed veel research. Na 4 sessies merkte ik al een groot verschil!
Robin is iemand die veel tijd en aandacht steekt in het begeleiden. Hij is niet alleen motiverende coach, maar heeft ook super veel kennis is zijn vak. Hij maakt je een betere versie van jezelf!
Robin heeft me begeleid met het opwerken voor de sporttesten van de politieacademie. Dit deed hij onder andere met een passend professioneel trainingsschema en door mijn doelen concreet te maken. In een korte tijd werd ik fitter dan ooit!
Robin heeft mij persoonlijk begeleid naar een top fit niveau. Hij luistert aandachtig naar je wensen en kijkt met een professionele houding naar je fysieke start niveau. Zijn no nonsense houding heb ik als zeer prettig ervaren!